Jesi li primijetio/la kako se osjećaš kad uđeš u pretrpanu prostoriju? Ili obrnuto – kad zakoračiš u uredan, svijetao prostor? Nije slučajno. Naše okruženje snažno oblikuje našu unutarnju energiju i raspoloženje.
Zašto prostor utječe na nas?
Sve oko nas vibrira – od predmeta koje posjedujemo, do boja na zidovima i rasporeda namještaja. Kada se okružimo neredima, nepotrebnim stvarima ili „teškom“ atmosferom, i sami upijamo taj kaos. Čak i ako toga nismo svjesni, naš um stalno registrira sve što je oko nas.
Tri najčešća načina kako nered crpi energiju:
- Mentalni teret – svaki predmet podsjeća na „moram to srediti“.
- Blokada protoka energije – pretrpani kutovi stvaraju stagnaciju, a to se reflektira i na životne tokove.
- Stres i tjeskoba – znanstvene studije potvrđuju da nered povećava razinu kortizola, hormona stresa.
Kako stvoriti harmoničan prostor
- Počni s malim zonama – ladica, polica ili jedan stol.
- Otpusti ono što ne koristiš – ako nešto nisi upotrijebio/la više od godinu dana, velika je šansa da ti više ne treba.
- Dodaj elemente prirode – biljke, kristali, svježe cvijeće ili prirodni materijali unose mir i balans.
- Osvijetli prostor – prirodna svjetlost je najbolji energetski čistač.
Zaključak
Kad svoj prostor oslobodiš od suvišnog, oslobađaš i vlastitu energiju. Red u domu često postaje i red u glavi – a to je prvi korak prema mirnijem i radosnijem životu.
